今年も残すところ１ヶ月となりました！

本格的な寒さの訪れに、

皆様、口々に「寒いね～」を合言葉に

来所頂いております☆

１２月に入り、デイケアホールの入り口に

おやつアンケートの張り紙が登場しました！！

分かりやすく実物が載ったアンケートですが、

栄養室の職員が作成してくださいました♪

現在の所、１位のやわらかおかき(きな粉味)！！

鉄と亜鉛入りチョコバウムクーヘンも

追い上げていますよ～☆

おかきはやはり人気なようですね♪

１５時にお出ししているおやつ☆

お食事に加えて

一日に必要な栄養素を補うのが本来の

目的ではありますが、

それだけではありません！

おやつの時間は、自分へのご褒美♪

皆様、楽しみにして下さっています。

そして、おやつと一緒に

水分補給ができるというのも

大事な時間となっています。

冬は、空気が乾燥していて、皮膚や呼吸から

いつも以上に体から水分が奪われます。

冬の隠れ脱水解消に、

是非、ご自宅でもおやつとお茶の時間を

取り入れられてくださいね！